Glina za lice: Prirodni tretman za zdravu i čistu kožu

Ako tražite prirodno rešenje za probleme sa licem poput proširenih pora, mitisera ili mesovite kože, glina može biti upravo ono što vam treba. Ova drevna lekovita supstanca koristi se vekovima u kozmetičke i medicinske svrhe, a danas je sve popularnija i u modernoj nezi kože.

Šta je glina i kako deluje na kožu lica?

Glina je prirodni mineral nastao raspadanjem stena tokom dugog vremenskog perioda. Bogata je mineralima kao što su kalcijum, magnezijum, silicijum, bakar i cink, koji zajedno pružaju brojne benefite za kožu.

Glina deluje na više načina:

• Dubinsko čisti pore - apsorbuje višak sebuma i nečistoće
• Smanjuje upale - ima antibakterijska svojstva
• Reguliše lučenje ulja - posebno korisna za masnu i mesovitu kožu
• Poboljšava cirkulaciju - daje koži zdrav sjaj
• Zateže kožu - smanjuje vidljivost pora

Vrste gline i njihova primena

Postoji nekoliko vrsta gline, od kojih svaka ima specifična svojstva:

Zelena glina

Najpopularnija za negu lica, idealna za masnu i mesovitu kožu. Intenzivno apsorbuje sebum i efikasno čisti pore. Koristi se i za tretman akni i upaljenih bubuljica.

Bela glina (kaolin)

Najblagija vrsta gline, pogodna za osetljivu i suvu kožu. Ne isušuje previše kožu, ali ipak pruža efekat čišćenja. Često se koristi u kombinaciji sa medom ili jogurtom za dodatnu hidrataciju.

Crvena glina

Bogata gvožđem, odlična za stimulaciju cirkulacije i obnavljanje ćelija. Koristi se za zreliju kožu i protiv prvih znakova starenja.

Žuta glina

Slična zelenoj, ali blagija. Pogodna za normalnu do mesovitu kožu. Pomaže u ravnanju tena i smanjenju crvenila.

Kako pravilno koristiti glinu za lice?

Postupak pripreme i nanošenja maske od gline:

1. Priprema kože - Lice dobro očistite blagim gelom za umivanje
2. Parenje (opciono) - Za bolje rezultate, možete prvo napariti lice toplim ručnikom ili parnom kupkom da se pore otvore
3. Priprema maske:
   • U nemetalnu posudu stavite 2-3 kašičice gline u prahu
   • Dodajte malo mlake vode, mineralne vode ili biljnog čaja (zelenog, kamilice) dok ne dobijete pastu gustine pavlake
   • Možete dodati i druge sastojke po potrebi (med, jogurt, par kapi limunovog soka ili esencijalnih ulja)
4. Nanošenje:
   • Masku nanesite prstima, četkicom ili drvenom kašikom
   • Izbegavajte područja oko očiju i usana
   • Nanosite u tankom ili srednje debelom sloju, zavisno od tipa kože
5. Vreme delovanja:
   • Ostavite da deluje 10-30 minuta (kraće za suvu, duže za masnu kožu)
   • Kada se maska osuši i počne da stegne, vreme je za skidanje
6. Skidanje maske:
   • Prvo natopite masku toplom vodom da omekša
   • Nježno skinite vlažnim pamučnim ubrisom ili prstima
   • Operite lice mlakom, pa hladnom vodom da se pore zatvore
7. Završna nega:
   • Sačekajte oko sat vremena pre nanošenja kreme
   • Nanosite hidratantnu kremu prilagođenu vašem tipu kože

Najbolje kombinacije sastojaka za različite tipove kože

Za masnu i problematičnu kožu

• Zelena glina + malo limunovog soka
• Zelena glina + čaj od žalfije
• Zelena glina + par kapi ulja čajevca

Za mesovitu kožu

• Zelena ili žuta glina + med
• Zelena glina + jogurt
• Žuta glina + aloe vera gel

Za suvu i osetljivu kožu

• Bela glina + maslinovo ulje
• Bela glina + med + pavlaka
• Bela glina + bademovo ulje + vitamin E

Za zrelu kožu

• Crvena glina + med
• Bela glina + avokado
• Žuta glina + ružino ulje

Česta pitanja o upotrebi gline za lice

Koliko često treba koristiti glinu za lice?

Uobičajeno je 1-2 puta nedeljno za masnu kožu, i 1 put u dve nedelje za suvu kožu. Preterana upotreba može dovesti do prekomernog isušivanja.

Da li glina može izazvati iritaciju?

Kod osetljivih osoba može doći do blagog crvenila koje brzo prolazi. Ako osetite jak peckajući osećaj, odmah skinite masku.

Zašto se glina ne meša metalnim priborom?

Metal može reagovati sa mineralima u glini i smanjiti njena lekovita svojstva. Koristite plastične, drvene ili keramičke posude i pribor.

Da li glina može pogoršati stanje akni?

U početku može doći do privremenog pogoršanja jer glina "izvlači" nečistoće na površinu. Redovnom upotrebom stanje će se poboljšati.

Gde mogu kupiti kvalitetnu glinu?

Glina u prahu dostupna je u apotekama, radnjama zdrave hrane i kozmetičkim prodavnicama. Tražite proizvode poznatih proizvođača i proverite da li je glina namenjena za spoljašnju upotrebu.

Gotove maske sa glinom

Ako vam se ne priprema maska od nule, na tržištu postoje gotovi proizvodi na bazi gline. Neki od popularnih su:

• Biomaska sa glinom
• Freeman maske sa glinom
• Dr. Hauschka Cleansing Clay Mask
• Avon maske sa mineralima Mrtvog mora

Gotove maske su praktične, ali obično sadrže i druge sastojke koji mogu uticati na njihovu efikasnost i pogodnost za određene tipove kože.

Unutrašnja upotreba gline

Pored spoljašnje primene, bela glina se može koristiti i interno za detoksikaciju organizma. Obično se pije ujutru na prazan želudac, razmućena u vodi. Međutim, preporučuje se konsultacija sa lekarom pre početka takve terapije.

Zaključak

Glina predstavlja prirodno i efikasno rešenje za mnoge probleme kože lica. Bilo da se odlučite za domaću pripremu maske ili gotov proizvod, ključ je u pravilnoj primeni i doslednosti. Sa strpljenjem i redovnom upotrebom, glina može značajno poboljšati kvalitet vaše kože, učiniti je čistijom, zdravijom i blistavijom.

Eksperimentišite sa različitim vrstama gline i kombinacijama sastojaka kako biste pronašli onu koja najbolje odgovara vašoj koži. I ne zaboravite - prirodna nega zahteva vreme, ali rezultati su vredni truda!